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核辐射对人体的危害,该如何预防与应对?

2023-09-05 09:22:53 来源:今日热点网

 ——蛹虫草菌粉胶囊与核辐射预防

近日,备受热议的日本核污染水排海事件,让全球人们都紧绷着一颗心。据东京电力公司数据显示,福岛第一核电站核污染水中包含63种放射性物质,例如碳-14、碘-129等,其中很多放射性核素尚无有效处理技术。

这意味着,一旦受到核污水放射性物质的感染,核辐射进入人体内,不仅会破坏人体细胞DNA、损伤人体组织器官,甚至可能导致癌症、白血病、遗传障碍等疾病爆发严重后果。同时,其对大自然环境污染也产生不可逆的伤害。

一、面对核事故辐射影响身体危害,我们公众如何应对

有研究发现,核辐射对我们身体有着致命的威胁,因为它会引发机体过度的氧化应激反应,对身体造成严重损伤。

针对辐射损伤机制,清除自由基、修复细胞DNA、恢复和提高免疫功能,是防治核辐射损伤的主要途径。

而想要预防核辐射,首先是避免与它的“亲密接触”,比如尽可能待在室内,因为墙壁和天花板可以保护免受室外放射性沉降物的伤害。其次,尽量避免裸露的皮肤暴露在外,外出的外套要及时更换,并及时淋浴清洗,换上干净的衣物。最后,避免食用和饮用核事故区污染的水和食物,少吃深海鱼虾海鲜贝类食物。

二、医学研究证实,饮食是我们减少核辐射伤害的一个重要方式

中医名著中提到:“食养身体,药补不如食补。” 饮食对于身体的保护具有重要作用。在营养和饮食方面,提供以下【9种抗辐射食物】,希望能够帮助大家提升身体机能保护力,降低风险。

①富含碘的食物:如海藻、牛奶及奶制品,保护对辐射损害敏感的甲状腺。

②含硒丰富的食物:如巴西坚果、洋葱、木耳,有助于减少自由基的损害。

③含白藜芦醇的食物:如葡萄、车厘子、莓果,对抗辐射引起的自由基损害有明显作用。

④含脂多糖食物:如海带、蘑菇等食物都含有丰富的脂多糖。脂多糖是一种天然的免疫增强剂,可以增强身体的抵抗力,帮助我们更好地应对外部环境的挑战(包括辐射)。

⑤富含果胶的食物:柑橘类、柿子、梨、香蕉,有助于保护细胞免受辐射损伤。

⑥富含儿茶素、多酚的食物:如绿茶,富含抗氧化剂,可中和自由基作用。

⑦富含番茄红素的食物:如番茄、木瓜、葡萄、桃、西瓜和蔓越莓等。

⑧高纤维蔬果:如秋葵、西芹,富含纤维和维生素,促进代谢。

⑨豆类制品:富含维生素E,有助于减轻氧化反应。

三、科学研究证明,蛹虫草中的虫草素通过阻断细胞衰老,可能成为一种有前途的放射损伤缓解剂。

除了日常饮食之外,我们有必要多了解——目前市面上哪些药物具有抗辐射的作用以及它的经济价值。

——以“蛹虫草菌粉胶囊”为例。

蛹虫草菌粉胶囊,采用蛹虫草作为原材料,以其自然形态,全株入药,是一种是以虫草素作为药检标准的虫草制剂。2003年作为国家药监局批准的国药准字号新药,具有补肺益肾,止咳化痰的功效。

2019年,中国人民解放军总医院付小兵院士,陆军军医大学史春梦教授团队在《Nature Communications》发表虫草素预防放射性溃疡的研究。

蛹虫草被称为中药宝库中的“维他命”。新华本草纲要记载:蛹虫草全草味甘,性平,有益肺肾,补精髓,止血化痰的功能;主要活性成分为虫草素、多糖、腺苷等。

在中医理论中,入肺肾二经,既补肺阴,又补肾阳,具有增强人体免疫力,抗肿瘤、抗疲劳,调节血脂,增强心脏、肝脏、肾脏、呼吸系统及造血等九大功效。

蛹虫草菌粉胶囊是唯一以虫草素作为药检标准的非处方药品,其药理成分及作用机理明确,作为全科用药,在医药、食品界领域具有广泛的应用前景。

现如今,随着大家对身体健康的逐渐重视,增强自己和家人的抵抗力与自护力,是一件非常重要的事情。与此同时,我们要放宽心态,不必谈“核”色变,保持正常健康的饮食习惯与适当运动,迎接未来的所有挑战与机遇!


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