全球微资讯!焦虑是个好东西,你千万别不要他
2023-04-04 08:43:17 来源:阿古纳西
前不久我看了一篇关于学习自律的文章,下面有一个留言被作者置顶了,留言是这样写的
“别老认为读者都需要你教育的穷光蛋好么?大家都会独立思考,不需要你们每天都制造焦虑,煽动情绪,这样某某实际开头的文风已经out了,没有多少人还会买账的。”
自从公众号等自媒体平台兴起之后,好像焦虑就成为了时代最常被提及的词汇,从前几年每篇文章都是制造所谓的焦虑,让大家蜂拥而至购买网课。
(资料图片)
到现在每篇文章讲的故事都大同小异,宣传着各种各样人们需要的特殊技能,思维模式,网络时代没有不焦虑的人。
焦虑是个好东西,你千万别不要他
但是不知道什么时候,大家对焦虑的看法发生了改变,大家开始一起抵制起焦虑来,认为所有的焦虑都是商家骗人的手法都是信不得的。
你说,不自律会毁掉你本该美好的人生,他们说你在贩卖焦虑。
你说,不努力学习故步自封会让你被淘汰,他们说你在贩卖焦虑。
你说,沉迷短暂的快乐无法获得长期的成长,他们还是说你贩卖焦虑。
其实制造焦虑的从来都不是他人,而是你对自己生活的爱而不得。
不怕焦虑,怕无所谓
如果你问我年轻人最可怕的态度是什么,我一定告诉你是无所谓,别人能够买到大房子而我只能租在这样一个棺材房里,无所谓。
别人在工作中可以获得好的成就和席位,但是我只是讨口饭吃,我所谓。
别人在学习新的东西,做更加高级的修炼而我却日复一日如同死尸,也无所谓。
然后你就会度过一个不知所谓的一生,终日碌碌无为还安慰自己频繁可贵。
《穷爸爸,富爸爸》这本书中的富爸爸很喜欢说一句话,“你说的话决定了你是一个什么样的人。
当中有一个故事,富爸爸曾经给两位小主人公谈起他的投资计划,要将沿海的一大块地给买下来。
焦虑是个好东西,你千万别不要他
当时主角们大吃一惊,因为他们都知道富爸爸根本没有那么多钱,如果换成穷爸爸来他一定会说,不要想这些蠢事了儿子,我们不可能买得起的。
然后对这个想法不予理会,这就是穷爸爸和富爸爸的区别,富爸爸不准孩子们说,买不起,做不到,不行这样的话。
因为他觉得,你所认为的就是你自己的现实,穷爸爸们看到无法企及的地方,不会焦虑他们会丝毫不在乎的继续自己事情,而富爸爸会烦恼,如何才能做到呢?
打破焦虑其实很简单
说起来焦虑就是你看得到却够不到的东西,曾经农民么相信中的慈禧太后的生活也不过是有热炕睡,有白米饼吃,只是现在不管是真是假,你看到的所谓好生活越来越多。
一味的抱怨讨伐这些焦虑是没有用的,樊登读书的创始人他曾经讲过自己的二十岁,也是十分焦虑的,每天都在想,我该怎么做更好,放空自己调整状态,争取选到最好选项。
突然有一天他想到一个词,叫做“正向积累”忽然他就想通了,我为什么要纠结许多年后的事情呢?
焦虑是个好东西,你千万别不要他
我为什么要在二十岁的时候想我三十岁的时候能不能有车有房,经济自由,工作进入管理层呢?
我只需要保证自己的每一天有一点小小的进步就好,只要我每天都做一点点正向的积累,未来一定不会辜负你的努力和付出。
所以你看,其实破除焦虑的方法很简单,那就是怀着这样的焦虑,做好自己每天的生活,从前年轻的时候会觉得所有的成就都是爆发式的,一朝揭竿而起,王侯将相宁有种乎?
于是你就会产生焦虑,到时候会有人相应我么?我能够举得起旗么?我是该先将纸条放到鱼肚子里还是准备学狐狸叫呢?
能想到这些是好的,怎么解决呢?从今天开始,所有的事情里挑一件,做起来,剩下的交给时间。
愿我们各自攀登,山顶能够再见。
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